Rišete med telefoniranjem? To lahko pomeni, kakšen človek ste

Včasih med dolgimi telefonskimi pogovori roka nehote seže po svinčniku. Brez posebnega namena začnemo risati po papirju, zapolnjevati praznino, delati vzorce ali risati like. Mnogi tega ne opazijo, drugi pa so presenečeni, ko na koncu pogovora vidijo, koliko so narisali. A ti drobni liki, čačke in vijuge niso vedno zgolj posledica dolgčasa. Psihologi že desetletja preučujejo pomen nezavednega risanja med govorom in odkrivajo zanimive povezave z osebnostjo, čustvenim stanjem in načinom razmišljanja.

Nezavedna govorica svinčnika

Mnogi strokovnjaki menijo, da čačke, narejene med pogovorom, razkrivajo tisto, kar zavest pogosto skrije. Medtem ko možgani usmerjajo pozornost v poslušanje in govorjenje, se druga polovica uma sprošča skozi gib roke. To pomeni, da risanje ni naključno, temveč odraža miselni tok in čustveno stanje posameznika.

Risanje med pogovorom ni znak nepazljivosti, kot bi kdo pomislil. Prav nasprotno, pri mnogih ljudeh gre za način, kako ohranjajo koncentracijo. Možgani, ki so navajeni večopravilnosti, potrebujejo dodatno aktivnost, da ne zaidejo v motnje. Čačkanje pomaga ohranjati pozornost, zmanjšuje stres in celo izboljšuje pomnjenje pogovora.

Risanje med telefoniranjem

Kaj pomenijo različne oblike risb?

Nekateri ljudje vedno rišejo iste oblike – kroge, kvadrate, spirale, puščice, cvetove ali figure. To ni naključje, saj vsaka oblika nosi svoj psihološki pomen

Krogi in spirale

Krog pogosto simbolizira varnost, enotnost in željo po harmoniji. Ljudje, ki rišejo kroge, naj bi bili mirni, empatični in usmerjeni k sodelovanju. Spiralne oblike pa nakazujejo introspektivnost. Oseba se poglablja vase, razmišlja o preteklosti ali išče odgovore na notranja vprašanja.

Kvadrati in mreže

Risalci kvadratov ali mrež naj bi bili organizirani, racionalni in praktični. Takšni ljudje iščejo red v življenju, cenijo strukturo in jasna pravila. Pogosto gre za osebe, ki so zanesljive, a hkrati zadržane pri izražanju čustev

Puščice in črte

Puščice nakazujejo usmerjenost k cilju. Ljudje, ki jih rišejo, so pogosto odločni in osredotočeni na doseganje rezultatov. Močne, ravne črte pa izražajo samozavest, medtem ko valovite črte odražajo sproščenost in prilagodljivost

Cvetovi in listi

Tisti, ki med pogovorom rišejo cvetove, sonce ali listje, imajo po navadi toplo osebnost in pozitivno naravnanost. Pogosto gre za ljudi z umetniško žilico, ki radi prinašajo lepoto v vsakdanje življenje. Če so cvetovi natančni in simetrični, gre za osebo z občutkom za estetiko in red, medtem ko bolj svobodni cvetovi kažejo igrivost in odprtost

Geometrijski vzorci

Ponavljajoči se vzorci, mreže ali mozaiki so značilni za osebe z močno analitično žilico. Takšni ljudje iščejo logiko, sistem in ponavljanje jih pomirja. Če pa se vzorci sčasoma spreminjajo, kaže to na ustvarjalno razmišljanje in sposobnost prilagajanja

Psihologija čačkanja med poslušanjem

Študije so pokazale, da ljudje, ki čačkajo med poslušanjem, bolje zapomnijo povedano. Ena izmed raziskav, objavljena v strokovni reviji Applied Cognitive Psychology, je dokazala, da so udeleženci, ki so risali med poslušanjem monotonega besedila, zapomnili kar 29 odstotkov več informacij kot tisti, ki niso risali. Risanje torej deluje kot sidro za pozornost

Psihologi pojasnjujejo, da je risanje podzavestno sredstvo za uravnavanje energije. Če je pogovor čustveno intenziven, roka riše hitre, ostre poteze. Če je um pomirjen, pa linije postanejo mehke in zaokrožene. Na ta način telo in um spontano iščeta ravnovesje

Kaj o vas povedo risbe ljudi?

Če med pogovorom pogosto rišete ljudi, obraze ali figure, to lahko nakazuje željo po povezanosti in druženju. Obrazi z nasmehom odražajo optimizem, medtem ko prazni ali brezizrazi obrazi kažejo potrebo po razumevanju drugih. Pogosto so to ljudje, ki globoko razmišljajo o medosebnih odnosih

Risanje človeških figur brez podrobnosti telesa, na primer le glave ali oči, razkriva, da oseba išče stik, a se včasih boji preveč razkriti. Risbe teles v gibanju pa so znak energije, odločnosti in vitalnosti.

Barve in risanje – ko svinčnik zamenja pero

Čeprav večina ljudi riše čičkečačke s kemičnim svinčnikom ali peresom, so raziskave risanja z barvnimi pisali prav tako zanimive. Modra barva pomirja in spodbuja miselno jasnost, zelena prinaša občutek ravnotežja, rdeča pa kaže na strast in odločnost. Če nekdo pogosto uporablja eno barvo, lahko to kaže na čustveno stanje, ki se ponavlja – na primer potrebo po miru ali potrebo po izražanju

Risanje in ustvarjalnost

Nezavedno risanje ni samo psihološki pokazatelj, temveč tudi vaja ustvarjalnosti. Številni umetniki so priznali, da so ideje za svoja dela dobili med čačkanjem. Roka, ki se prosto giblje po papirju, odpira pot novim povezavam in zamislim, ki bi jih zavest težko sprožila. Zato mnogi kreativci uporabljajo risanje kot metodo sproščanja in generiranja idej

V podjetjih, kjer spodbujajo ustvarjalno razmišljanje, psihologi celo priporočajo, da zaposleni med sestanki rišejo. Ne zato, da bi zapolnili čas, temveč da bi spodbudili možgane k bolj dinamičnemu razmišljanju. Risanje aktivira dele možganov, ki sodelujejo pri reševanju problemov in asociativnem mišljenju

Risanje in čustva – tiha terapija

Risanje med pogovorom lahko deluje kot oblika čustvene razbremenitve. Ljudje, ki težko izražajo občutke z besedami, skozi poteze svinčnika izpustijo napetost. To pojasnjuje, zakaj so risbe pogosto intenzivnejše, kadar se oseba počuti jezna ali zaskrbljena. Če so linije močne, ostrih robov ali prekinjene, gre morda za notranji nemir. Mehke in tekoče linije pa pomenijo zadovoljstvo in harmonijo

Terapevti pogosto uporabljajo podobne tehnike pri delu z otroki in odraslimi. Preprosto risanje brez pravil omogoča vpogled v nezavedne občutke, ki jih človek sicer težko izrazi.

Kdaj risanje razkriva preobremenjenost?

Če nekdo med pogovorom čačka pretirano – polni liste brez pomena ali ponavlja iste simbole do obsedenosti – to lahko pomeni notranjo napetost ali stres. Takšne risbe niso znak ustvarjalnosti, temveč poskus, da bi um našel izhod. Ponavljajoči se ostri vzorci, tesno narisani liki ali močni pritiski na papir lahko kažejo, da oseba skuša nadzorovati čustva ali situacijo

Psihologi svetujejo, da si takrat vzamemo trenutek za premor, naredimo nekaj vdihov in se vprašamo, zakaj telo išče sprostitev skozi risanje.

Kako izkoristiti to navado?

Namesto da bi risanje med telefoniranjem videli kot motnjo, ga lahko uporabimo v svojo korist. Če si med pogovorom zapisujemo ali rišemo oblike, se misli hitreje urejajo. Čačke lahko postanejo vir navdiha, idej in celo osebnega vpogleda. Nekateri ljudje so iz svojih naključnih risb ustvarili prave umetnine ali jih spremenili v oblikovalske vzorce

Če risanje spremljate nekaj časa, lahko opazite vzorce – dneve, ko rišete močne linije, in dneve, ko je roka mehkejša. Ti vzorci pogosto odražajo notranje stanje in razpoloženje.

Kaj o vas pove svinčnik med pogovorom?

Če se med telefonskim klicem pogosto znajdete s svinčnikom v roki, to najverjetneje pomeni, da imate ustvarjalno žilico, močno domišljijo in potrebo po izražanju. Hkrati pa je to znak, da vaš um deluje v več smereh hkrati – sposoben je poslušati, razmišljati in ustvarjati. Takšna večplastna zmožnost je dragocena, saj omogoča boljše razumevanje in hitrejše povezovanje informacij

Nezavedno risanje torej ni navada, ki bi jo morali odpravljati. Je droben, a pomemben del našega notranjega izraza, ki razkriva, kdo smo, kako dojemamo svet in na kakšen način uravnavamo misli.

Tišina med črtami

Čačke, narisane na robu papirja med pogovorom, so kot odtis trenutka. Vsaka črta, vsak krog in vsaka spirala nosi svoj pomen, a šele v tišini med njimi se skriva prava zgodba o človeku. Morda je prav v teh spontanih risbah najbolj iskren del naše osebnosti – tisti, ki ne govori, ampak čuti.

Lastniki Androidov pogosteje menjavajo telefone

Katerih telefonov Apple ne proizvaja več?

To lahko izbrišete iz telefona in sprostili boste več gigabajtov prostora

Objava Rišete med telefoniranjem? To lahko pomeni, kakšen človek ste se je pojavila na Vse za moj dan.